DEDUCATED Artikelen

Hoe zit het met voeding

Hoe zit het met voeding

Hoe zit het nu met voeding? Wil je afvallen dan zul je ervoor moeten zorgen dat je een calorietekort creëert. Een wat? Een calorietekort. Dat betekent dat je ervoor moet zorgen dat je minder energie (voeding) bij jezelf erin moet gooien dan dat je verbruikt. Je kunt voor een klein tekort of een groot tekort gaan, dat is heel persoonlijk. Maar een tekort is een tekort.

read more
Wij zijn Deducated

Wij zijn Deducated

Bij Deducated helpen wij onze Members naar een duurzame lichaamstransformatie door middel van Personal Training en 1-op-1 online en offline coaching. Dit in een kleinschalige Gym, waar de beste apparatuur aanwezig is.

read more
Kosten Personal Trainer

Kosten Personal Trainer

Om die vraag te beantwoorden moeten we eerst kort vertellen dat er veel prijsverschillen zijn tussen personal trainers of aanbieders van personal training.

read more
Snel afvallen

Snel afvallen

Elk jaar verschijnen er weer tal van fantastische diëten die jij zou moeten volgen om het lichaam van je dromen te krijgen en niet pas over 3 jaar, nee “NU” of nou ja in elk geval binnen thirty days of 8 weken als je aan de trage kant bent. De grote vraag “Is dit realistisch”? Voordat we deze vraag kunnen beantwoorden definiëren we eerst wat afvallen precies is.

read more
Hulp bij het afvallen

Hulp bij het afvallen

Afvallen blijkt al jaren een hot thema. Elk jaar staat het in de top 5 (meestal op plek 1 of 2) van de goede voornemens. Dus je kunt rustig zeggen dat het gros van de mensen in de westerse wereld eraan denkt of ermee bezig gaat. Toch trappen we vaak in dezelfde valkuilen, we gaan op pad zonder hulp bij het afvallen.

read more
Wij zijn Deducated

Wij zijn Deducated

Bij Deducated helpen wij onze Members naar een duurzame lichaamstransformatie door middel van Personal Training en 1-op-1 online en offline coaching. Dit in een kleinschalige Gym, waar de beste apparatuur aanwezig is.

read more
Kosten Personal Trainer

Kosten Personal Trainer

Om die vraag te beantwoorden moeten we eerst kort vertellen dat er veel prijsverschillen zijn tussen personal trainers of aanbieders van personal training.

read more
Wij zijn Deducated

Wij zijn Deducated

Bij Deducated helpen wij onze Members naar een duurzame lichaamstransformatie door middel van Personal Training en 1-op-1 online en offline coaching. Dit in een kleinschalige Gym, waar de beste apparatuur aanwezig is.

read more
Snel afvallen

Snel afvallen

Elk jaar verschijnen er weer tal van fantastische diëten die jij zou moeten volgen om het lichaam van je dromen te krijgen en niet pas over 3 jaar, nee “NU” of nou ja in elk geval binnen thirty days of 8 weken als je aan de trage kant bent. De grote vraag “Is dit realistisch”? Voordat we deze vraag kunnen beantwoorden definiëren we eerst wat afvallen precies is.

read more
Hulp bij het afvallen

Hulp bij het afvallen

Afvallen blijkt al jaren een hot thema. Elk jaar staat het in de top 5 (meestal op plek 1 of 2) van de goede voornemens. Dus je kunt rustig zeggen dat het gros van de mensen in de westerse wereld eraan denkt of ermee bezig gaat. Toch trappen we vaak in dezelfde valkuilen, we gaan op pad zonder hulp bij het afvallen.

read more
Hoe zit het met voeding

Hoe zit het met voeding

Hoe zit het nu met voeding? Wil je afvallen dan zul je ervoor moeten zorgen dat je een calorietekort creëert. Een wat? Een calorietekort. Dat betekent dat je ervoor moet zorgen dat je minder energie (voeding) bij jezelf erin moet gooien dan dat je verbruikt. Je kunt voor een klein tekort of een groot tekort gaan, dat is heel persoonlijk. Maar een tekort is een tekort.

read more
Wij zijn Deducated

Wij zijn Deducated

Bij Deducated helpen wij onze Members naar een duurzame lichaamstransformatie door middel van Personal Training en 1-op-1 online en offline coaching. Dit in een kleinschalige Gym, waar de beste apparatuur aanwezig is.

read more

Interessant?

Meld je aan en ontvang de nieuwste artikelen gratis in je mailbox