Voeding

Lunch

Halverwege de dag vezels en eiwitten voor lunch.

Klik op de onderstaande recepten om deze vervolgens zelf te proberen en te delen via Facebook.


Groentewrap met hummus en gegrilde groente



De wraps van No Fairytales. Och, wat zijn ze overheerlijk en geweldig om mee te combineren. Het scheelt de helft aan kcal met een gewone wrap en had ik al gezegd dat ze gewoon zo lekker zijn. Als je er nou voor zorgt dat wanneer je een koelkastje hebt op het werk en je deze ingrediënten hebt staan daar, dan garandeer ik je dan is je lunch elke dag een feest. Waarschijnlijk zul je wel vaak bij moeten kopen want ik kan je garanderen dat je collega's ook een hapje willen. 

flinterdunne kipfilet 50 gram
Pompoenhummus 20 gram
Gegrilde groenten (voorverpakt Appie)
Groente tortilla (mijn favoriet Paprika Chili)
Rucola/veldsla melange

Besmeer de tortilla met pompen hummus. Leg de flinterdunne kipfilet erop. Leg daar wat gegrilde groente op en wat sla melange. Klap de wrap dicht en geniet van elke hap. Je kunt dit natuurlijk ook verdelen over twee rijstewafels. 


Ontbijt

Klik op de onderstaande recepten om deze vervolgens zelf te proberen en te delen via Facebook.

Lunch

Klik op de onderstaande recepten om deze vervolgens zelf te proberen en te delen via Facebook.

Diner

Klik op de onderstaande recepten om deze vervolgens zelf te proberen en te delen via Facebook.